معنی کلمه هدف بسیار متفاوت هست ولی اکثر روانشناسان ویا سخنرانان انگیزشی هدف رو اینگونه تعریف می کنند:
جایی مکانی یا چیزی دور از دسترس که با کاری سازمان یافته بهش دست پیدا می کنیم.
هدف میتونه خرید یک پفک از سوپر مارکت سر کوچه باشه یا هر چیز دیگه ولی یک هدف خوب چند ویژگی داره :
1-خاص بودن: مشخصا معلوم باشه چی می خوای بطور مثال یک خونه یا داشتن درآمد در ماه باشه. بگو چی میخوای ؟ نگو چی نمی خوای.
2-قابل اندازه گیری باشه: بایستی بدونی دقیقا چه مقدار؟ کجا؟چطور؟ باید وقتی می نویسیش یا می خونیش برات قابل تصور و پیگیری باشه
3-قابل دسترس باشه: بایستی واقع گرایانه باشد دن کیشوت نباشیم .
4-مسئولیت به عهده ماست: هدف از لحظه انتخاب تا بثمر رسیدن آن منتظر اقدامات عملی وتلاش ماست.مسئولیت به انجام رسیدن اهدافمون با خود ماست.
5-زمان: همین الان انجام بده و از همین لحظه برای اهدافت کار وتلاش کن.برنامه عملی برای کارهات تهیه کن و مقید باش برای انجام همه جانبه اونها.